COMPETITION "Option"

 

Horaires des Séances du Groupe COMPETITION "Option":

 

HAGUE NATATION propose des séances adaptées au programme de la Fédération Française de Natation pour des nageurs de niveau Départemental à National.

Préparation aux échéances, définit entre l'Entraineur, le Nageur(euse) et Les Parents, en début de saison.

Accés au Groupe COMPETITION : 

- Niveau : Départemental - 2 Séances Minimum Semaine + Stages Interne ou Externe (Vacances Scolaire)

- Niveau : Régional à National - 3 à 4 Séances Semaine + Stages Interne ou Externe (Vacances Scolaire) 

 

Equipements d'entrainements:

Préparation Physique Général (PPG) :

Corde à Sauter , Basket de Bassin 

 

Equipements Pour Les Séances:

Sac Filet , Planche , Bouteille d'Eau 

Pull Buoy  , Elastique , Plaquettes +,

Palmes ''Zoom''+, Tuba Frontal 

 

Equipements en Compétition:

    

    

ATTENTION

pour les catégories Avenirs et Benjamins

maillot de bain d'entrainement sans coutures thermo-soudé

pour les catégories Juniors et Seniors

maillot de compétition homologué

 

 

https://ffn.extranat.fr/webffn/index.php?idact=na

 

http://normandie.ffnatation.fr/script/index.php

 

http://manche.ffnatation.fr/script/index.php